¿Por qué te despiertas con la voz más grave?

¿POR Qué ME DESPIERTO CON LA VOZ MÁS GRAVE?

Seguramente siempre te pasa esto y no sabes el porqué.

Para empezar, recordemos que las cuerdas vocales son un músculo, mientras dormimos, no solo el músculo está en reposo, sino que no recibe hidratación durante de un periodo de tiempo prolongado.

Eso provoca que la mucosidad de las cuerdas sea más viscosa y genere un sonido más grave.

Dormir con ventiladores, corrientes de aire, aire acondicionado tampoco ayuda, por lo que al despertar tu voz estará aún más pesada, si podes humidifica el ambiente.

Trata de tomar bastante agua antes de dormir y por sobre todo apenas te levantas, si bien, no es la solución, va a contribuir al recupero vocal. Luego continúa con tu rutina de vocalizaciones.

Si todavía no tenes tu rutina, te paso unos ejercicios.

Contame que tal te resultan estos consejos